Hər ikinci qız ən azı bir dəfə üz konturları haqqında düşünür. Bir çoxumuz 20 ildən sonra baş verə biləcək qaçınılmaz yaşa bağlı dəyişikliklərlə hər gün fəal mübarizə aparırıq. Məsələn, gözlərin künclərində nazolabial qıvrımlar, Veneranın üzükləri və qarğa ayaqları çox gənc qızlarda da görünə bilər. İş ondadır ki, genetika ilə yanaşı, bu və ya digər şəkildə insanın görünüşündə mənfi izlər buraxan çox sayda xarici amillər var. Keyfiyyətsiz kran suyu, qəfil temperatur dəyişikliyi, metropolda çirkli hava, qışda günəş işığının olmaması "əbədi gəncliyin düşməni" adlandırılan aysberqin görünən hissəsidir. Və bu, xəstəlik, stress, pis pəhriz, menstruasiya pozuntuları və pis vərdişlərin səbəb olduğu daxili səbəbləri saymır. Əlbəttə ki, müasir dünyada daha təravətli, daha şən və gənc görünməyə kömək edəcək hər cür gözəllik üsulları var, lakin qadın gözəlliyinin əsaslandığı üç sütunu unutma: özünüzlə və vücudunuzla harmoniya, düzgün gündəlik rejim və sağlam pəhriz. Yalnız bu üç əmrə əməl etməklə, görünüşünüzü cavanlaşdırmaqda uzunmüddətli görünən nəticələr əldə edə bilərsiniz, buna görə də əvvəlcə kiçikdən başlamalısınız, sonra isə ağır kosmetik artilleriyaya keçməlisiniz.
Üz dərisinin effektiv cavanlaşması: kosmetoloqa getməzdən əvvəl nələri bilməlisiniz
- Başlamaq üçün başa düşmək lazımdır ki, hətta ən yaxşı kosmetoloq da bütün xəstəliklər üçün panacea deyil. Əlbəttə ki, kosmetik müdaxilə ilkin nəticələri yaxşılaşdıracaq, lakin lazımi qayğı və nəticənin saxlanması olmadan çox tez başlanğıca qayıda bilərsiniz. Yəni, hətta inyeksiya müdaxiləsi düzgün seçilmiş kosmetik vasitələrin köməyi ilə gündəlik hərtərəfli üz dərisinə qulluq və cavanlaşmanı tamamilə əvəz edə bilməz.
- Kosmetoloqa getməzdən əvvəl kosmetik çantanızı diqqətlə yoxlayın: yəqin ki, bəzi məhsulların heç bir təsiri yoxdur, ona görə də həqiqətən yüksək keyfiyyətli məhsullara yer açmaq daha yaxşıdır. Effektiv vasitələrin köməyi ilə kosmetik cavanlaşma mif deyil, reallıqdır. Müəyyən bir qadının fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq qayğı seçmək vacibdir: onun yaşı, dəri vəziyyəti və bir çox digər amillər. Yeri gəlmişkən, bir çox kosmetoloji klinikaların məhsul çeşidi adətən inyeksiya ilə cavanlaşmanın nəticələrini birləşdirməyə kömək edəcək sübut edilmiş məhsullardan ibarətdir.
- Sürətli qeyri-cərrahi cavanlaşma adətən kosmetik prosedurlardan istifadə etməklə həyata keçirilir: pilinqlər, qidalandırıcı maskalar və təmizləmə. Ən böyük effekti əldə etmək üçün bu cür prosedurlar müəyyən fasilələrlə bir neçə dəfə aparılmalıdır. Dəri kifayət qədər nəmləndirildikdən və xaricə və içəriyə qulluq edildikdən sonra lazerlə cavanlaşma, plazma liftinqi, RF liftinqi və üz üçün heykəltəraşlıq masajı kimi ən ciddi prosedurlara keçmək məna kəsb edir.
Lazerlə cavanlaşma: effektiv prosedurlar kursu
Üzün lazerlə cavanlaşması getdikcə genişlənən bir prosedurdur. Bəli, bu günlərdə lazer şüalanmasının nəticələri hələ tam öyrənilməmişdir, lakin üz dərisinə müsbət təsiri cəmi bir neçə seansdan sonra göz qabağındadır.
Lazerlə cavanlaşma proseduru 25 yaşdan yuxarı qızlar üçün tövsiyə olunur. Məhz bu yaş işarəsindən sonra bədən yavaş-yavaş dərinin elastikliyindən məsul olan kollagen istehsal etməyə başlayır. Lazer cavanlaşdırma üzün ayrı-ayrı sahələrinin elastikliyini bərpa etmək və ümumi tonu yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur. Lazerlə cavanlaşma üzün ovalını dartmağa, incə qırışları aradan qaldırmağa və yaşlı ləkələri silməyə kömək edəcək. Hal-hazırda, müsbət və mənfi cəhətləri olan bir neçə üsul var.
Lazerlə cavanlaşmanın xüsusiyyətləri
Lazerlə cavanlaşmanın ümumi prinsipi şüanın dərinin müəyyən nahiyələrinə qızdırılana qədər toxunmasıdır. Temperaturun təsiri dərini stimullaşdırır, sürətli reaksiya verir. Hüceyrələrdə sürətlənmiş regenerasiya prosesi başlayır və dərinin bir az dartıldığını hiss edə bilərsiniz. Prosedurun nəticəsi ilk seansdan sonra nəzərə çarpır, lakin adətən lazerlə cavanlaşma 5-7 prosedur kursunda aparılır, aralarındakı interval 7-14 gündür.
Lazer impulsunun təsiri ilə dərinin dərin qatlarında kollagen və elastin istehsalı aktivləşdiyindən prosedur kumulyativ effekt verir və onun nəticəsi bir neçə ay, bəzi hallarda isə illər ərzində nəzərə çarpacaq.
Effektiv lazer cavanlaşması ağrısızdır, prosedur başa çatdıqdan sonra üzünüzə təhlükəsiz şəkildə kosmetika tətbiq edə bilərsiniz, yalnız dərinin müəyyən bölgələrində bəzən qızartılar mümkündür. Reabilitasiya dövrünün olmaması, bildiyiniz kimi, hətta gözəllik naminə bütün işlərini kənara qoya bilməyənlər üçün çox əlverişlidir.
Buz kubları ilə yuyulma
Bir qadın dərinin qocalmasının dəhşətli əlamətlərini gözləməməlidir. Dərisinin gözəl görünməsi üçün səhər üzünü yumaq əvəzinə, üzünü buz küpü ilə silməlidir. Hüceyrələrə temperatur təsirlərinin kontrastı dərinin tonunu bərpa etməyə və itirilmiş nəmliyi dərhal doldurmağa imkan verir. 3 dəqiqə ərzində dərini bir neçə dəfə ovuşdurun, kubu masaj xətləri boyunca yüngülcə hərəkət etdirin. Buzla müalicə etdikdən sonra dəsmal istifadə etməyin, üzünüz havada qurumalıdır.
Buz kublarını hazırlamaq asandır. Süzülmüş suyu buz qabına tökün və qabı dondurucuya qoyun. Dərinizi bir az yüngülləşdirmək niyyətindəsinizsə, bir damla limon (xiyar) suyu əlavə edin. Onlar əsasında buz kubları hazırlayaraq dərman bitkilərinin həlimlərini edə bilərsiniz. Buzla yuyulmaq qeyri-adi təravət effekti verir, həmyaşıdlarınızdan fərqlənəcək cavan bir sifətə sahib olacaqsınız, səhər tezdən özünüzü gümrah, sağlam və güclü hiss edəcəksiniz.
Lazerlə cavanlaşma: əvvəl və sonra
Lazerlə cavanlaşmadan əvvəl dəri ən yaxşı vəziyyətdə olmaya bilər, lakin sonra nəticəyə zəmanət verilir. 18 yaşından etibarən lazerlə cavanlaşmaya müraciət edə bilərsiniz, prosedur üçün heç bir xüsusi əks göstəriş yoxdur. Lazerlə cavanlaşmadan sonra üz parlaq, tonlanmış və sağlam görünür, lakin belə tam və uzunmüddətli yeniləməyə hətta inyeksiya prosedurlarının köməyi ilə nail olmaq mümkün deyil.
Dərinin lazerlə cavanlaşması kursunu bitirdikdən sonra aşağıdakılardan qurtula bilərsiniz:
- solğun dəri;
- qırışlar;
- qıvrımlar;
- qeyri-səlis kontur;
- yaş ləkələri;
- hörümçək damarları;
- dərinin səthində qeyri-bərabərlik;
- açıq məsamələr;
- aşağı dəri tonu.
Yumurta ağı maskası
Görünən solğunluq əlamətlərini görsəniz, üzünüzü yaxşılaşdıran və üz qırışlarını aradan qaldıran protein maskasından istifadə etməyə başlayın. Yumurtanın ağını 2 ç. q əlavə edərək tüklü köpük halına gətirin. un, 1 x. q. bal, qarışığı hamarlanana qədər qarışdırın. Maskanı üzünüzdə 20 dəqiqə saxlayın və ilıq su ilə yuyun.
Fraksiyalı lazer üz cavanlaşması
Üz dərisinin fraksiya lazerlə cavanlaşması cərrahi müdaxilə olmadan kosmetik liftinq növüdür. Bu prosedur həm dəri qocalmış insanlar, həm də 18 yaşdan yuxarı qızlar üçün icazə verilir. Əslində, fraksiya cavanlaşdırma ən məşhur lazer üsullarından yalnız biridir ki, bu da üzün aydın konturlarına nail olmağa, yaş və üz qırışlarını, qıvrımları hamarlaşdırmağa və epidermisin kobud üst qatlarını zərifliklə çıxarmağa imkan verir.
Fraksiyalı cavanlaşma proseduru zamanı lazer nəbzi dəriyə dərindən nüfuz edərək artıq qeyd olunan prosesləri işə salır.
Fraksiyalı cavanlaşma prosedurunun mahiyyəti ondan ibarətdir ki, dərinin altına nüfuz edərkən lazer nəbzi bir çox oxşar "proseslərə" bölünür. Beləliklə, şüalar bütün səthdə dəriyə zərər vermədən xüsusi bir şəbəkədən keçir, ancaq mikroskopik dəliklər buraxır, buna görə bərpa müddəti olduqca tez və ağrısızdır. İlk 5-7 gündə yüngül yanma hissi hiss oluna bilər və bəzi yerlərdə çətinliklə nəzərə çarpan şişkinlik mümkündür.
Üzdə müalicə olunan bölgədən asılı olaraq, fraksiya şüalarının nüfuz dərinliyi dəyişir. Məsələn, göz ətrafındakı dərinin yaşa bağlı ciddi dəyişiklikləri olan yanaq və ya alın nahiyəsindən daha zərif müalicəyə ehtiyacı var.
Fraksiyalı cavanlaşma proseduru kontrendikedir:
- hamilə və süd verən analar;
- fotodermatit, herpes, psoriaz, atopik dermatit, keloid çapıqları və digər dəri xəstəlikləri olduqda;
- dərinin müvəqqəti zədələnməsi olduqda: kəsilmiş, şiddətli qançırlar və s. ;
- üzdə böyük mollar, saçlı doğuş ləkələri və digər qeyri-müəyyən formasiyalar varsa;
- xərçəng, diabet, epilepsiya üçün.
Hər hansı bir mübahisəli vəziyyətdə əvvəlcə bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz və ümumi testlərdən keçməlisiniz.
Dərinin plazma cavanlaşması
Plazmadan istifadə edərək üzün cavanlaşması dərinin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün cərrahi olmayan müalicənin başqa bir növüdür, burada lazer əvəzinə plazma istifadə olunur. Plazma cavanlaşmasının lazer müdaxiləsindən qat-qat təsirli olduğuna inanılır və nəticə daha da aydın və qalıcıdır. İlk prosedurdan əvvəl xüsusi hazırlıq tələb etmir, proses zamanı heç bir ağrı yoxdur və seansın özü 10 dəqiqədən 30 dəqiqəyə qədər davam edir. Bundan əlavə, plazma üz dərisinin cavanlaşması qızartı, göyərmə və ya digər görünən izlər qoymur.
Plazma qaldırma proseduru xüsusi plazma cihazının təsiri altında həyata keçirilir ki, bu da dərinin müəyyən bölgəsinə bir impuls göndərir, bundan sonra intensiv şəkildə büzülməyə başlayır. Plazma cavanlaşdırma seansından əvvəl üzə anestezik krem tətbiq olunur və ustadan dərhal sonra dərini doka ilə dezinfeksiya edir.
Yaşlanmanın mərhələləri və əlamətləri
Dərinin qocalması yalnız prosesin ən başlanğıcında nəzərə çarpmadan baş verir. Zamanla xarici təzahürlərlə üzə əks olunur. Onlar aşağıdakı xüsusiyyətlərə görə müəyyən edilə bilər.
- dermisin artan quruluğu və toxunduqda hiss olunan pürüzlülük;
- dəri rənginin dəyişməsi, torpaq boz rəngli bir rəngin görünüşü;
- yağ bezlərinin, rosacea'nın pozulması səbəbindən genişlənmiş məsamələr;
- daxili problemlərin əlaməti və ya immun müdafiənin azalması kimi piqmentasiya;
- möhkəmliyin, elastikliyin itirilməsi;
- xüsusilə axşam saatlarında şişlik və yorğunluq əlamətləri;
- platisma əzələsinin zəifləməsi nəticəsində ikiqat çənənin görünüşü.
Müasir kosmetologiya bir çox əlverişli vasitə və cavanlaşma üsullarını təklif edir, bioloji qocalma prosesini ləngidir, gəncliyi uzatmağa və görünüşünüzdən həzz almağa kömək edir.
RF liftinqi: dərinin cavanlaşması və sağalması
RF liftinq dərinin kosmetik cavanlaşmasının ən son effektiv üsuludur. Əməliyyat prinsipi dərinin potensialını xüsusi istilik müalicəsi vasitəsilə oyatmaqdır. Prosedur dərini radiotezlik enerjisi ilə qızdıran bipolyar cihazdan istifadə etməklə həyata keçirilir. Eyni zamanda, dərinin özü normal vəziyyətdə qalır və əzələ toxuması ümumiyyətlə iştirak etmir. Bu liftinq cavanlaşma üsulu kollagen və zülal liflərini oyatmağa və dərinin təbəqələrini içəridən gücləndirməyə imkan verir. Nəticə hamar və parlaq üz, qırışlar və qırışlar olmayan dartılmış konturdur.
RF qaldırma xüsusiyyətləri
RF lifting dəridə heç bir iz qoymur, yalnız isti toxunuşlar lokal olaraq hiss olunur. Bu prosedur yaxşı tolere edilir, bərpa müddəti yalnız bir neçə gün çəkir və kənardan tamamilə görünməzdir.
RF liftinq proseduru aydın oval üzün formalaşmasına, burun-labial qıvrımların azalmasına, yanaq sümüklərinin, göz qapaqlarının, yanaqların bərkidilməsinə, göz ətrafındakı qırışların aradan qaldırılmasına və dodaqların ətrafının düzəldilməsinə kömək edəcək.
RF liftinqi yaşlanma əleyhinə bir prosedur olduğu üçün 20 yaşından etibarən edilə bilər. Tipik olaraq, təsirlənmiş sahələr fərdi, lakin ən böyük vizual effekt üçün bütün üz üçün bir kursda bir neçə prosedur edə bilərsiniz.
İstifadəyə əks göstərişlər:
- hamiləlik və laktasiya;
- viral xəstəliklər;
- artan bədən istiliyi;
- bədəndə bədxassəli formasiyalar;
- hipertansiyon və təzyiq artımı;
- üzdə və ya implantlarda qızıl iplərin olması;
- dəriyə zərər.
Hər hansı bir mübahisəli vəziyyətdə, prosedurdan əvvəl həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.
Qırışların səbəbləri
İlk qırışlar gənclikdə görünür. Amma bu yaşda kollagen liflərinin nəmliyi yaxşı udması və saxlaması səbəbindən dəri elastik qalır. Ancaq yaş keçdikcə onların sayı getdikcə azalır və bərpa etmək qabiliyyətini itirirlər. Qoruyucu maneə daha incə olur.
Havanın rütubəti çox vacibdir. Kifayət qədər olmasa, dəri susuzlaşır və daha tez qocalır. Külək və günəş də istənilən dəriyə zərər verir. Güclü külək və ya günəş vannası qəbul edərkən üzünüzü müvafiq kremlə qorumaq lazımdır. Yuma üçün su. Üzünüzü mineral su ilə yumaq daha yaxşıdır. Üz baxımı üçün kosmetika dərinin yaşına və vəziyyətinə uyğun seçilməlidir.
Daxili aspektlər
Dəriyə ən böyük zərər müasir qadının həyat tərzindən qaynaqlanır. Aşağıdakı hallar böyük təsir göstərir:
- Stress - vəziyyət dəriyə mənfi təsir göstərir, onu mat edir.
- Siqaret çəkmək dodaq və göz ətrafında qırışlara səbəb olur.
- Alkoqol ən çox zərər verir. Alkoqoldan sui-istifadə dərini susuzlaşdırır, üzərində qırmızı ləkələr və zolaqlar görünür.
- Yuxu - gecə yuxu olmaması dermisə dərhal təsir edəcəkdir. Yuxu zamanı hüceyrələr yenilənir və bu proses kifayət qədər uzun sürmürsə, o zaman dərinin günün mənfi təsirlərindən tam sağalmağa vaxtı olmur.
- Fiziki fəaliyyət - idman qanı bədənin damarları vasitəsilə sürətləndirməyə məcbur edir, bu da hüceyrələrin bərpası prosesini böyük dərəcədə stimullaşdırır.
Cavanlaşma üçün üz masajı
Üz dərisinin cavanlaşdırılması prosedurunun ən zərərsiz növü masajdır. Evdə özünüz edə biləcəyiniz və ya bir kosmetoloqdan kömək istəyə biləcəyiniz müxtəlif üsullar var. Ən məşhur üsullardan biri heykəltəraşlıq üz masajıdır; plastik baxımdan, toxumalarda qan dövranını artırır, onları seans zamanı ustanın istifadə etdiyi faydalı maddələrin nüfuzuna hazırlayır.
Hər bir prosedurun təsirini toplamaq və möhkəmləndirmək üçün cavanlaşdırıcı masaj adətən bir neçə seansda aparılır. Tipik olaraq, effektiv kurs 10-12 seansdan ibarətdir, ən yaxşı şəkildə ildə 2 dəfə edilir.
Professional üz masajı sayəsində qısa müddətdə heyrətamiz nəticələr əldə etmək mümkündür:
- tələffüz üz konturlarını simulyasiya edin;
- ikiqat çənəni çıxarın;
- qırışlardan və qırışlardan xilas olmaq;
- dərini yaxşılaşdırmaq;
- gözlər altındakı qara dairələrdən qurtulun;
- dərinin ümumi tonunu əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaq, elastikliyini bərpa etmək;
- yaş ləkələrinin və sızanaqdan sonrakı sayını azaldır.
Yüksək keyfiyyətli masaj üçün adətən müəyyən bir problemlə mübarizə aparan bir dərman seçilir və nəticəni möhkəmləndirmək üçün mütəxəssis tez-tez gündəlik qulluq üçün əlavə kosmetik istifadə etməyi tövsiyə edir.
Ev faydaları
Dərinin cavanlaşması və sağaldılması üçün kosmetik qulluqdan əlavə, mütəmadi olaraq sadə, lakin vacib prosedurları yerinə yetirmək lazımdır, sonra müsbət nəticələr sizi gözlətməyəcək!
Evdə cavanlaşma gündəlik gözəllik rutininizi təşkil edən hərtərəfli bir yanaşmadır. Dərini düzgün tonda saxlamaq və epidermal hüceyrələrin bərpası proseslərini aktivləşdirmək üçün bütün mövcud üsullardan istifadə etməyə çalışın.
- Rolik və ya kvars masajı ilə gündə 10-15 dəqiqə özünü masaj edin.
- Gündə 5-10 dəqiqə üz üçün gimnastika.
- Lazım olduqda parça maskalar və yamalar.
- Su banyosu və kontrastlı yuma.
- Üzdə qıvrımlar və qırışlar əmələ gəlməməsi üçün başı düzəldən, yatmaq üçün xüsusi yastıq.
Bundan əlavə, ev prosedurları sizə imkan verir:
- pula və vaxta qənaət edin, gözəllik salonlarını ziyarət etmək üçün belə qiymətli resursları sərf etməyin;
- dəri tipinizə, vəziyyətinizə və şəxsi xüsusiyyətlərinizə uyğun müalicə variantını seçin;
- yalnız sübut edilmiş və təbii maddələrdən istifadə edin;
- təxəyyülünüzü istifadə edin və görünüşünüzü cavanlaşdırmaq üçün öz reseptlərinizi tapın.
50 ildən sonra həyat yeni başlayır, ona görə də xarici görünüşünüzə daha çox diqqət yetirməlisiniz. Bu yaşda olan insanlar nə qədər güc və şövqlə dolu olsalar da, zamanın görünüşünə öz təsiri var. Ev kosmetik prosedurlarından istifadə edərək üzünüzü effektiv şəkildə cavanlaşdıra bilərsiniz, lakin istədiyiniz effekti əldə etmək üçün pis vərdişlərdən imtina etməlisiniz:
- siqaret çəkmək;
- həddindən artıq spirt;
- oturaq həyat tərzi.
Sistematik olaraq çox vacibdir:
- dərini nəmləndirmək və qidalandırmaq üçün prosedurları həyata keçirmək;
- yuymaq üçün adi kran suyundan istifadə etməyin, süzülmüş və ya qablaşdırılmış sudan istifadə edin;
- yatmazdan əvvəl makiyajı silməyi unutmayın;
- qidalanmaya xüsusi diqqət yetirin;
- Şəxsiyyətinizə və xarakterinizə uyğun bir idman tapın və müntəzəm olaraq məşq edin.
Yaşla bağlı dəyişikliklər ev kosmetikasına xüsusi tələblər qoyur. Məsələn, üzün dərisində piqment ləkələri görünə bilər. Onların meydana gəlməsi hormonal dəyişikliklər və ultrabənövşəyi radiasiyaya həddindən artıq məruz qalma ilə əlaqələndirilir. Bu problemdən xilas olmaq üçün evdə limon suyu və ya cəfəri suyundan istifadə edərək losyon hazırlaya bilərsiniz.
Evdə hazırlanan kosmetika yüksək keyfiyyətli olmalıdır
Hörümçək damarları da daha az problem yaratmır, bu fenomen rosacea adlanır. Kontrastlı üz yuma kimi profilaktik tədbirlər çox faydalıdır. Üzünüzü növbə ilə isti və soyuq su ilə yumaq lazımdır. Rosacea yumşaqdırsa, hər gün yaşıl çaydan və ya dərman bitkilərindən hazırlanmış buz kubları ilə üzünüzü masaj etmək çox yaxşıdır. Hörümçək damarları üzündə çox aydın görünürsə, çox diqqətli olmalı və daha yaxşı bir həkimə müraciət etməlisiniz.
Qeyd! Yaşla, üzün ovalının deformasiyası, ikiqat çənənin görünüşü və qırışlar kimi xoşagəlməz hadisələr yaranır. Buna görə üzülməməlisiniz, yaşa bağlı dəyişikliklərlə mübarizə aparmağın təsirli bir yolu var: üz gimnastikası və ya belə deyildiyi kimi, üz quruluşu.
Bir çox qadın cavanlaşma prosesinin çox böyük maddi və vaxt xərcləri tələb etdiyinə əmindir. Təbii ki, əgər qadın özünə qulluq etməyə çox gec başlayırsa, o zaman salon müalicələri yeganə çıxış yolu ola bilər. Ancaq 30 yaşından etibarən üzünüzə qulluq etməyə başlasanız, xalq müalicəsi yaxşı kömək edə bilər.
Həm salonda, həm də evdə həyata keçirilə bilər. Masaj qan dövranını və üzün dəri hüceyrələrinin qidalanmasını yaxşılaşdırır. Öz-özünə masaj hər gün masaj xətləri boyunca aparılmalıdır. Efir yağları və ya yaşlanma əleyhinə krem istifadə etsəniz, təsir bir neçə dəfə artacaq. Masajın köməyi ilə şişkinlikdən və dəri qırışlarından xilas ola bilərsiniz. Masajı digər cavanlaşdırıcı prosedurlarla birləşdirsəniz, çox qısa müddətdə çox yaxşı effekt əldə edə bilərsiniz.
Maska cavanlaşmanın ən təsirli üsuludur. Üz dərisinin növündən asılı olmayaraq həftədə 2-3 dəfə prosedurlar aparmaq lazımdır. Onların istifadəsinin təsiri tezliklə nəzərə çarpacaqdır. Üstəlik, bu, çox zövqlü bir prosesdir. Maskalardan istifadənin nəticəsi göz qabağındadır:
- üz dərisi hamar və hamar olacaq;
- dəri təbii olacaq;
- incə qırışlar yox olacaq və dərin olanlar bir az hamarlaşacaq və daha az nəzərə çarpacaq;
- yeni qırışlar daha yavaş görünür;
- hüceyrələr zərərdən daha yaxşı qorunur;
- dəri vitamin və minerallarla doyurulur;
- üzün konturu daha aydın olacaq.
Maskalar buxarlanmış dəriyə tətbiq edilməlidir, məsamələri mümkün qədər açıqdır. Dəriyə məruz qalma müddəti 15-30 dəqiqədir. Maskaları mineral su ilə yumaq məsləhətdir. 10-15 prosedurdan sonra bu müddət ərzində dermisin vərdiş etdiyi maskanın tərkibini dəyişdirməlisiniz. Gənc üz üçün ən çox yayılmış maskalar aşağıdakılardır:
- 3: 1 nisbətində zərdab ilə qarışdırılmış pivə mayası;
- suyu aloe yarpaqlarından sıxılır, əvvəllər 10 gün soyuducuda saxlanılır və 1 osh qaşığı. l. 1 xörək qaşığı ilə nəmləndiriciyə əlavə etmək lazımdır. l. zeytun yağı;
- 1 xörək qaşığı. l. kərə yağı, alma, bal və sarısı;
- 1 xörək qaşığı. l. isti su və 1 tsp ilə bağayarpağı yarpaqları. bal;
- 1 osh qaşığı qarışığı. l. xiyar püresi, qara qarağat püresi və xama;
- sarısı ilə banan püresi, 1 tsp. bal və zeytun yağı;
- qaynadılmış kartof püresi. .
Balqabaq püresi və ya yağı istifadə edən maskalar yaxşı işləyir. Kətan toxumu yağı qırışlara qarşı əla işləyir. Sadəcə dəriyə tətbiq oluna bilər və ya maskalara əlavə edilə bilər.
Üzü cavanlaşdırmaq üçün bitki mənşəli maskalardan istifadə etmək çox yaxşıdır. Bunun üçün çiyələk, bağayarpağı, civanperçemi, qarağat və cökə yarpaqları uyğun gəlir. Qarışıqdan dörd xörək qaşığı az miqdarda qaynar su ilə tökün. Yaranan pastanı 15 dəqiqə tətbiq edin. Otlar çox tez effekt verir.
Bu prosedur məsamələri genişləndirərək dərini mükəmməl təmizləyir. Düzgün kompreslərin tərkibi qısa müddətdə üzünüzə gözəl və parlaq görünüş verməyə imkan verir:
- Qızılgül ləçəkləri. Bir ovuc ləçək üzərinə bir stəkan mineral su tökün, bir qaynadək gətirin və rahat bir temperaturda sərinləyin.
- Yaşıl çay. Güclü dəmlənmiş çaydan ibarət kompres təmizləyir və tonlayır.
- Otlar qarışığı. 1 xörək qaşığı. l. 200 ml qaynar suya əlavə edin, 15 dəqiqə buraxın. Bu prosedur üçün gicitkən, adaçayı, lavanda və viburnum uyğun gəlir.
- İtburnu və ya ağcaqayın qönçələri. 2 osh qaşığı. l. 1 osh qaşığı tökün. qaynar su və 30 dəqiqə buraxın.
Tipik olaraq, cuna və ya nazik bir dəsmal mayeyə batırılır və 20-30 dəqiqə tətbiq olunur. Zeytun yağından hazırlanmış kompres çox yaxşı təsir göstərir.
Mükəmməl nəticələr kontrastlı kompreslərdən istifadə etməklə əldə edilə bilər. Bunun üçün ilıq və sərin su hazırlayın və bədən istiliyinə çatana qədər növbə ilə üzə çəkin.
Onlar cavanlaşmada böyük rol oynayırlar. Təbii efir yağları sərbəst radikalların təsirinə qarşı müqavimət göstərir. Yağların istifadəsi sağlamlığı yaxşılaşdırır, qidalanmanı, nəmləndirməni və hüceyrələrin təmizlənməsini yaxşılaşdırır.
Gənc dəri üçün ən yaxşı yağlar:
- Gül. Dərini tonlayır, yaş ləkələrini yox edir və dəri hüceyrələrini bərpa edir.
- rozmarin. Hüceyrələri yeniləyir və qan dövranını artırır, incə qırışları effektiv şəkildə aradan qaldırır.
- ətirşah. 40 yaşdan yuxarı qadınlar bu yağa üstünlük verməlidir. Həssas dermis üçün uyğundur və elastikliyi çox yaxşı bərpa etməyə kömək edir.
- Çəhrayı ağac. Onun istifadəsi qocalma prosesini ləngidir və üzün dərisini sıxır.
Yağlar maskalara, kremlərə və ya kompreslərə əlavə edilə bilər. Belə terapiya üçün ən yaxşı vaxt axşamdır, çünki prosedurlardan sonra dəri istirahət etməlidir.
Evdə üzün cavanlaşması: ən yaxşı 5 vasitə
Dərinin sağlamlığını cavanlaşdırmaq və yaxşılaşdırmaq üçün kosmetik qulluqdan əlavə, sadə, lakin vacib prosedurları müntəzəm olaraq yerinə yetirmək lazımdır və sonra müsbət nəticələr sizi gözlətməyəcək!
Evdə cavanlaşma gündəlik gözəllik rutininizi təşkil edən hərtərəfli bir yanaşmadır. Dərini düzgün tonda saxlamaq və epidermal hüceyrələrin bərpası proseslərini aktivləşdirmək üçün bütün mövcud üsullardan istifadə etməyə çalışın.
- Rolik və ya kvars masajı ilə gündə 10-15 dəqiqə özünü masaj edin.
- Gündə 5-10 dəqiqə üz üçün gimnastika.
- Lazım olduqda parça maskalar və yamalar.
- Su banyosu və kontrastlı yuma.
- Üzdə qıvrımlar və qırışlar əmələ gəlməməsi üçün başı düzəldən, yatmaq üçün xüsusi yastıq.